雨の日は室内で出来ることを!

query_builder 2021/01/26
ブログ
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1/23,24(土日)は、雨が降り気温も低く、外に出たくないなぁと思う週末でした🌨


皆様はどの様な週末を送られましたか?


ビタミンゴルフには、雨の日でも生徒さんが集まり、スタジオ内は活気付いていました!室内でレッスンが受けられたり、自主練ができるのはありがたいです!


外での練習は、寒さで身体を痛めてしまうこともあるので、「今日はストレッチや筋トレを行う日!」と決めて、トレーニングに励むのも良いかもしれません🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️


まだまだ寒い日が続きますが、

皆様、お身体にお気をつけてお過ごしください!

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